Mes accompagnements parentalité - Muret et visio
“Les bons parents ne sont pas parfaits. Ils questionnent, cherchent, se trouvent.”
C’est pour ça que j’ai créé mes accompagnements parentalité sur Muret et en visio :
Assurer des espaces d’écoute et de prise en compte pour les situations délaissées comme les parcours de PMA et les parentalités LGBT+, solo, atypiques.
Ici, pas de recettes toutes faites ni de méthodes magiques. Aucune injonction.
Que du sur mesure, ancré dans une valeur d’inclusion, le respect de votre rythme et le recentrage sur vos besoins.
J’accueille vos écueils et ensemble nous clarifions votre façon unique d’être parent.
Accompagnement pour une parentalité décomplexée
Remettre du sens dans sa parentalité
Il existe plusieurs façons de sortir du cadre.
Cet accompagnement est fait pour :
• vous libérer de ce qui vous contraint et vous pèse
• remettre du sens dans votre quotidien
• recréer des liens apaisés avec vous-même, votre·vos enfant·s et votre entourage
En solo ou en couple, vous trouverez un espace sûr, inclusif et décontracté pour faire le point, écouter vos besoins, poser vos limites, redéfinir votre cap.
Vous en sortirez plus ancré·e et aligné·e dans votre légitimité.
Une parentalité libre et consciente ça commence par un pas de côté.
Accompagnement émotionnel des parcours de PMA
Tenir bon dans le tumulte
Un parcours de PMA chamboule tout :
Le corps, le couple, l’équilibre intérieur, les relations, la vie professionnelle… tout ça sans filet de sécurité.
Cet accompagnement vous offre un espace sûr pour souffler, déposer et vous remobiliser.
Ensemble, on explore ce qui vous pèse, on identifie vos besoins, on mobilise vos ressources.
Mon approche vous aide à traverser votre parcours de façon ancrée et ajustée.
Pour qu’il ne vous éloigne pas de vous-même, mais vous rapproche de ce qui compte.
Séance ponctuelle pour se recentrer
Profitez d'un atelier immersif unique
Parfois, on a juste besoin d’un voyage intérieur.
D’un espace pour y voir plus clair et trouver le déclic.
Cette séance de 2h, conçue comme un voyage introspectif ludique et puissant, est idéale pour celles et ceux qui traversent un moment charnière dans leur parentalité ou leur parcours de PMA :
→ choix importants à faire
→ tensions et conflits internes épuisant·es
→ perte de repères et du goût d’avancer
→ fatigue émotionnelle ou charge mentale écrasante
Grâce à une méthode projective inspirée de Bateson, vous allez :
• créer vos propres “avatars intérieurs”
• donner la parole à vos parts contradictoires
• explorer vos domaines de conscience
• réinstaurer votre alignement intérieur.
Le tout dans un cadre sécure, souple et soutenant.
FAQ
Démarrer un processus de coaching est une décision importante.
Elle l’est d’autant plus si son évidence s’incarne dans une réflexion préliminaire. Voici un extrait de questions pour vous soutenir dans cette démarche.
Si vous vous en posez qui ne figurent pas dans cette sélection, prenez contact pour qu’on en parle.
Les thématiques de travail abordables par le coaching son variées et se combinent bien souvent entre elles. Concernant la thématique de la parentalité et des parcours de PMA, elle peuvent concerner :
individuels tels que :
- La vision du monde, de soi et des autres
- L’estime de soi
- La gestion des émotions ou du stress
- Le déploiement de stratégies d’organisation et de gestion du temps
- Le dépassement de blocages, la levée de freins
- Le processus de décision
- La mise en réflexion et en pratique d’une parentalité consciente, inclusive et décomplexée.
Des aspects et soutenir par exemple :
- La gestion de conflit
- Le dépassement d’une situation à l’arrêt
- L’optimisation de la communication
- L’exploration et le renforcement des dynamiques relationnelles et de collaboration d’un couple ou plus largement de la famille.
Le coaching est fait pour et prête à s’y consacrer pleinement. Il est fait pour soutenir votre volonté de poser un regard respectueux sur soi « ici et maintenant » afin de le convertir en mise en action concrète pour atteindre la situation désirée.
Il s’attache au « comment faire » pour y arriver.
Il existe deux types de coaching :
- Le qui implique une notion de transformation identitaire.
- Le qui implique l’optimisation de nos actions au service d’un but spécifique à atteindre.
Dans les deux cas, ils s’appuient sur un élément central : la motivation intrinsèque à changer de situation afin d’être mieux avec soi, avec les autres, avec l’environnement.
⚠️ Il n’est en revanche pas fait pour soigner, guérir, réparer
⚠️ Ni non plus pour conseiller, orienter, guider.
Certains états ou demandes nécessitent de faire appel à un professionnel dont l’expertise est adaptée et avérée. Ce point fera de toute façon l’objet d’une analyse précise lors de l’entretien préalable.
Le coaching ne nécessite pas d’expertise particulière en dehors de celle qui est indubitablement la vôtre : l’expertise de votre vie.
Il n’est pas nécessaire d’avoir une connaissance approfondie de soi, de la psychologie, ni de connaître les codes de langage de la discipline.
Le mouvement interne propre à l’introspection est un muscle, que nous exercerons à votre rythme, selon vos besoins et vos limites et ce, dans l’unique intérêt de vos objectifs et de votre personne.
Le coaching et plus largement « le changement » qu’il soutient, nécessite par contre d’être prêt à s’engager pleinement en considérant qu’il s’agit d’un processus continu qui se déroule pendant et entre les séances.
La mise au travail peut se décliner en expérimentations concrètes durant et entre les rendez-vous.
La mise en mouvement doit donc vous être possible et accessible. Pour cela il est incontournable que vous ayez VRAIMENT envie et les ressources pour vous mettre en route vers vos objectifs.
D’abord, votre motivation pour atteindre vos objectifs.
Ensuite, la co-construction d’une relation collaborative basée sur :
- La confiance
- La transparence
- La protection de votre intégrité et de votre sécurité
- La permission d’essayer, d’explorer, de questionner et de se planter parfois
- La bienveillance envers soi-même et la célébration systématique de vos réussites.
En résumé, c’est l’association entre votre engagement éclairé à vous mettre en mouvement et le mien à mettre en œuvre tous les moyens dont je dispose pour vous y accompagner qui vont faire de votre processus de coaching une réussite : la vôtre. (De quoi écrire aussi, ça peut aider.)
Un processus de coaching est composé de trois phases :
- Accueil et analyse de la demande initiale lors d’un entretien préalable.
- Exploration du contexte de cette demande.
- Explicitation du cadre et des modalités du coaching tel que je le propose. Présentation de la déontologie.
- Evaluation commune de l’adéquation entre la demande et le cadre proposé ainsi qu’entre vous et moi.
- Présentation et lecture du contrat. Débouche sur l’engagement ou le non-engagement.
- Entretiens dont les modalités ont été co-déterminées en phase préliminaire.
- Exploration de la situation présente et des futurs possibles / désirés.
- Identification des ressources et des obstacles.
- Elaboration d’une stratégie et d’un plan d’action.
- Expérimentations progressives et mise en œuvre du changement.
- Evaluation de l’atteinte des objectifs fixés selon les critères prédéfinis en amont.
- Rétrospective et bilan du processus.
- Evaluation des prises de conscience, des réussites et des difficultés rencontrées ou développées sur le chemin. Clôturer le rapport collaboratif, c’est-à-dire reconnaître votre autonomie.
Une fois que vous avez parcouru le contenu du site et que vous avez confirmé l’envie d’aller plus loin, vous avez plusieurs options :
A· Cliquer sur le bouton ‘Je prends rendez-vous‘ présent sur toutes les pages du site.
Il vous conduira sur mon agenda en ligne, permettant de réserver le premier entretien offert, selon vos disponibilités. Vous recevrez ensuite une confirmation du rendez-vous et les indications nécessaires à son déroulement.
B· Vous rendre sur la page ‘Contact‘ et remplir le formulaire ou me contacter par téléphone ou par mail directement.
Réponse assurée dans les 48h.
Dans tous les cas, je vous encouragerai à remplir le formulaire suivant pour poser les fondations de votre démarche et faciliter nos échanges à suivre :
contactez-moi
Pour faire votre choix
“Je cherche, je n’affirme pas, je ne détermine rien ici ni ne dicte. Je conjecture, je m’efforce, je compare, je tente, j’interroge.”
C. KNORR Von ROSENROTH