Stressé·e, usé·e, bousculé·e par votre parcours de PMA?
Je vous accompagne pour gérer les impacts psycho-émotionnels variés de cette expérience bouleversante.
À votre rythme et selon vos besoins, nous pouvons renforcer vos ressources et assouplir vos contraintes.
Vous vous remobiliserez et allégerez le poids de ce parcours sur votre vie et votre bien-être.
Accompagnement PMA
À qui s'adresse cet accompagnement PMA?
Vous projetez, traversez ou avez vécu un parcours de procréation médicalement assistée (PMA) ?
→ Vous vous posez mille questions avant même d’avoir franchi la porte d’un centre.
→ Vous vivez ce processus comme une bataille émotionnelle et voulez sortir de votre tranchée sans vous écrouler.
→ Vous avez fini le parcours et quelle qu’en soit l’issue vous ressentez le besoin de clarifier ce qu’il s’est passé et ce que vous allez en faire.
→ Vous êtes un couple LGBT+, en mode solo ou plus largement en dehors des cases traditionnelles .
Cet accompagnement est pensé et conçu pour vous.
Il s’adresse à toutes celles et ceux qui, au-delà des protocoles médicaux, ressentent le besoin :
d’être écouté·es sans jugement
de reprendre leur souffle
de remettre de la clarté et du sens dans ce qu’iels traversent
Les enjeux d'un parcours de PMA
Attente. Doute. Fatigue. Solitude. Pression.
Sacré tourbillon, n’est-ce pas?
Arrêtons avec cette injonction de tout endurer sans broncher.
La PMA, ce n’est pas qu’une affaire de taux d’AMH ou de nombre de follicules.
C’est une traversée intérieure.
Un parcours plein de turbulences souvent invisibles pour l’extérieur.
L’attente : ces jours suspendus où chaque minute lacère l’espoir.
Le maelström émotionnel : exaltation, effondrement, espoir, colère… en boucle.
La charge mentale et logistique : rendez-vous, traitements, organisation du quotidien perso et pro.
Le couple à l’épreuve : ou le lien à soi, quand on le traverse solo.
Le sentiment de solitude : car « il faut rester positif·ve », paraît-il.
Les mots qui blessent : même (et surtout) ceux qui veulent “bien faire”.
Et puis les injonctions : être forte, persévérante, détachée, mobilisée…
Euh… comment ça va vous, sinon?
Pourquoi envisager de me contacter?
Les avantages du coaching pour accompagner votre PMA
Parce que la PMA mérite aussi d’être vécue, pas seulement traversée.
Soyons clair·es. Je ne suis ni médecin, ni psy.
→ Le coaching n’est pas là pour remplacer les expert·es médicaux, mais pour prendre le relai au niveau émotionnel.
En parallèle de la prise en charge médicale technique, normée, orientée résultats, le coaching propose de vous prendre en compte en vous offrant :
un espace de subjectivité : vos ressentis, vos doutes, vos espoirs peuvent librement s’exprimer.
un espace d’autonomie : vos choix, vos limites, vos valeurs sont au coeur du sujet.
un espace de transformation : car la PMA vous bouscule et vous change que vous le vouliez ou non.
→ Pas d’analyse de votre passé, mais un travail d’ici et maintenant, ciblé, concret, mobilisateur.
Le coaching, c’est :
identifier ce qui coince
nommer ce que vous espérez à la place
mobiliser vos ressources pour y arriver
contourner ou assouplir les blocages qui vous en empêchent
avancer avec clarté, sans errance, sans dépendance.
En bref : on ne refait pas toute la rivière. Je vous aide à franchir le cap du moment.
Et pourquoi moi?
Concrètement, je m’engage à fond en vous proposant :
un accompagnement émotionnel sur mesure et adapté et suivi
des outils concrets pour réguler le stress, clarifier vos choix, poser vos limites, garder le cap dans la durée
une écoute active et sans filtre
un cadre sécurisant et inclusif, dans lequel on peut aussi rire, souffler, se décaler.
J’aborde chaque séance comme un atelier d’exploration intérieure.
J’utilise des outils et ressources varié·es, selon ce qui se présente :
visualisations guidées
ancrages corporels et symboliques
photolangage et narration
travail sur le roman familial et les identités en jeu dans ce projet.
- de l’action, plus d’action et encore un peu d’action.
Les bénéfices de l'accompagnement PMA
Des respirations dans le tumulte. Des boussoles dans le brouillard.
À travers cet accompagnement, vous pourrez :
retrouver un espace d’influence positive sur votre parcours
mieux comprendre et gérer vos émotions
renforcer la communication dans votre couple ou avec vos proches
redonner une place à votre vie en dehors de la PMA
vous sentir pleinement légitime dans votre manière de vivre ce parcours
préparer sereinement la suite, quelle qu’elle soit.
Comment cela va se passer?
Le processus
En fonction de votre situation, de vos besoins, de vos attentes et de vos limites, je vous propose deux forfaits :
Le forfait labyrinthe - 3 mois
- Un entretien offert pour évaluer l'adéquation entre nous
- Contractualisation de notre collaboration
- 5 séances d'environ 1h30
- Expérimentation entre les séances
- Veille continue par sms
- Bilan de clôture et évaluation de l'atteinte de l'objectif
- Séance de suivi 6 mois après l'accompagnement
Formule solo : 400,00€ TTC
Formule duo : 450,00€ TTC
Le forfait dédale - 6 mois
- Un entretien offert pour évaluer l'adéquation entre nous
- Contractualisation de notre collaboration
- 10 séances d'environ 1h15
- Expérimentation entre les séances
- Veille continue par sms
- Atelier alignement de 2h
- Bilan de clôture et évaluation de l'atteinte de l'objectif
- Séance de suivi 6 mois après l'accompagnement
Formule solo : 900,00€ TTC
Formule duo : 950,00€ TTC
Déroulement des séances
En amont de l’accompagnement, nous établissons ensemble les modalités pour qu’elles vous facilitent la vie.
Les séances pourront se dérouler :
• En visio
• À l’extérieur et même en marchant
• À votre domicile ou dans un lieu qui vous convient, dans la limite d’une confidentialité préservée.
Elles durent entre 1h15 et 1h30 et se composent de 3 temps.
→ Ré-association. On se laisse le temps de se mettre en condition favorable, de faire une mise à jour et d’élaborer un objectif de séance.
→ Processus de séance.
→ Clôture de séance et projection.
Modalités de règlement
Possibilité de paiement en 1, 2 ou 3 fois.
Tarifs solidaires sous conditions.
Témoignages
Vous méritez qu'on vous écoute
De vous écouter vous-même, avant tout.
Vous êtes libre de :
• Passer votre chemin.
• Prendre le temps de la réflexion.
• Réserver une séance découverte offerte.
• Me poser vos questions. (Privilégiez le téléphone ou le mail)